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发布日期:2024-05-13 18:00    点击次数:200

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益生菌,好多小伙伴在永恒章程补充。尤其是肾上线专为肾友定制的这一款,好多小伙伴吃了一阵子之后,反馈如实可以:

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■后台留言:我有吃鱼油,益生菌嗅觉着力挺好的,肠胃最近寂静多了,红细胞30多,值得购买。

·吃了一段期间,尿素氮降到正常范围了

■ 后台留言:吃益生菌有一段期间了,此次检讨尿素氮降到正常范围了,难说念是益生菌的功效

社区小伙伴也有反馈:用了一段期间嗅觉肚子不那么咕噜噜响了

起首:肾上线社区(截图,原贴可至肾上线app社区稽察)

为什么保举肾友,尤其是肠胃功能受损的肾友用益生菌呢?

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肠说念是东说念主体最大的免疫器官,而肠说念的健康离不开居住在内部的万亿量级的细菌。它们参与着东说念主体的消化、代谢、免疫调整、顾惜肠说念粘膜樊篱功能等等。因此保管肠说念微生态均衡相称贫困。

肠说念健康受好多因素影响,包括基因、年岁、环境、是否吸烟、压力、携带、药物、饮食等等。

关于好多肾友来说,本人由于饮食贬抑、用药、疾病本人等原因,肠说念菌群比拟于平日东说念主就更易存在芜杂的情况。

而一朝肠说念内菌群生态均衡被冲破,成心菌减少而无益菌增多,导致肠说念黏膜樊篱功能失调,导致促氧化、促炎和其他无益的代谢产物的生成,这些物资又会穿过松弛的肠说念樊篱,引起慢性全身炎症,加重肾脏损害,造成一个恶性轮回(如下图红箭头所示)

因此,外源性地补充一些特定的成心菌来归附肠说念的微生态均衡,不仅关于肠说念健康有克己,关于改善肾功能、松开尿毒症症状和并发症也有潜在益处,相得益彰,走出恶性轮回。

益生菌是活的微生物,当摄入填塞的数目时,八成对宿主产生健康益处。

益生菌不像抗生素同样径直杀死无益菌,而是通过调整肠说念菌群的动态均衡,使肠内成心菌成为上风菌群,组成邃密的肠内环境,协助免疫系统隐藏无益微生物。

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需要珍视的是,益生菌并不是专指某一种菌,而是对东说念主体成心的活菌的统称。

不同种类的益生菌威尼斯人龙虎斗,致使同类益生菌里的不同菌株,王人有其特有的作用,欧博体育八成针对肠说念、口腔、肥美、泻肚或便秘等不同的方面。一个菌株也可能有不单一种作用。

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因此,挑选益生菌时一定要看好菌株称呼止境相应的作用有计划。

专为肾友设置的一款益生菌

活性益生菌出厂量≥200亿/小袋

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合乎肾友的益生菌

肾上线专为肾友定制的这款益生菌,就包含了一个相称合乎肾病东说念主群的专利菌株组合:婴儿双歧杆菌BLI-02、嗜酸乳杆菌TYCA06、两岐双歧杆菌VDD088。

从菌株的筛选开动,即是对准了肾脏方面的问题,菌种库上千株菌株筛选出的抗氧化性强、不易产生吲哚等毒素的最具护肾后劲的菌株组合。该菌株组合亦然少量数进行过肾病群体临床有计划考据的益生菌之一。

起首: Wang IK, Yen TH, Hsieh PS et al. Effect of a Probiotic Combination in an Experimental Mouse Model and Clinical Patients With Chronic Kidney Disease: A Pilot Study. Front Nutr. 2021 May 31;8:661794.

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在这项小鸿沟的临床有计划中,CKD3-5期患者每天服用该益生菌组合50亿CFU,扫尾显露,6个月的益生菌干预后,患者平均eGFR下跌速率、肠说念内毒素、炎症响应、腹鸣及胀气问题均有一定改善。

皇冠体育博彩,需要持续不断的努力和智慧,才能在激烈的竞争中脱颖而出。

细心:益生菌的剂量以每个包装含有的细菌菌落数(colony forming units)CFU示意,CFU止境于活菌的数目。

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益生菌使用Q&A

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*合乎哪些肾友?

表面上通盘肾友王人合乎。尤其合乎一经出现一定肠说念问题的肾友,比如排便不章程、肠说念敏锐易受刺激、肚子每每咕噜咕噜、胀气、消化不良等等。

这个组合的菌株可改善肠说念健康,也即是说并不是荒谬针对泻肚、便秘等某个单一症状,但我们把肠说念菌群养好了,这些问题王人会赢得一定的改善。

*吃了多久起效?

益生菌对肠说念菌群的调整是轮番渐进的,一般需要3-4个月的期间来改善肠说念的菌群定植。食物类益生菌四肢膳食养分补充,是不行代替药物的。要是有急性泻肚、永恒便秘等较严重的肠胃问题,淡薄究诘大夫进行相应的药物调理。

儿童、妊妇可以吃吗?

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3岁以上儿童、孕期、哺乳期妇女王人是可以吃的。

*若何食用比较好?

开袋即食口感最好,或加入温水、牛奶(37度以下,50mL把握)冲服,餐后半小时到1小时食用最好。

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服用抗生素类药物,以及吸附类药物如胶体果胶铋、鞣酸制剂、药用炭、蒙脱石散等药物期间,淡薄与益生菌停止至少2小时以上。

*有反作用吗?

这款益生菌是食物类家具,莫得什么反作用,可以永恒食用。

*每天吃几许比较合适?

淡薄逐日1-2袋。(一盒有20袋)

参考文件:

1 Vaziri ND, Wong J, Pahl M et al. Chronic kidney disease alters intestinal microbial flora. Kidney Int 2012; 83: 308–315.

2 Wehedy E, Shatat IF, Al Khodor S. The Human Microbiome in Chronic Kidney Disease: A Double-Edged Sword. Front Med (Lausanne). 2022 Jan 17;8:790783.

3 Yang T, Richards EM, Pepine CJ, Raizada MK. The gut microbiota and the brain-gut-kidney axis in hypertension and chronic kidney disease. Nat Rev Nephrol. 2018 Jul;14(7):442-456.

4 Wang IK, Yen TH, Hsieh PS et al. Effect of a Probiotic Combination in an Experimental Mouse Model and Clinical Patients With Chronic Kidney Disease: A Pilot Study. Front Nutr. 2021 May 31;8:661794.

5 Expert consensus document: The International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics (ISAPP) consensus statement on the definition and scope of prebiotics. Nat Rev Gastroenterol Hepatol. 2017;14, 491–502.

6 International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics. Understanding Prebiotics and Fiber (infographic). 2018.



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